乒乓球教学动作分解系列十一
反手高抛发球
右脚在前，左脚稍后，持球手用力向上抛球，当球从最高点下降时，执拍手向左上方引拍，上体略向左转，用以增大击球的距离。
发右侧上旋球时，是在球下降到头部高度时执拍手从左上方经身前向下方挥摆，球拍触球的左中下部并向右侧上部摩擦。球拍触球瞬间手腕由左向右抖动，以增大球的旋转。
发右侧下旋球时，执拍手从左后上方向右前方下方挥摆，球拍从球的左侧中下部向右侧下部摩擦。球拍触球瞬间手腕由左向右抖动，以增大球的旋转。
反手高抛发球
乒乓球教学动作分解系列十二
下蹲式发右侧上旋球和右侧下旋球
左脚稍前，右脚稍后，身体略向右偏斜，球向后上方抛起，将球拍上举至肩高，同时两膝弯曲成深蹲状，当球下降至头部高度时，执拍手迅速由左向右挥摆，手腕放松，挥拍路线呈半圆形发右侧上旋球时，拍面触球的左中部并向右侧上部摩擦，起网后向对方左边偏斜前进。
下蹲发正手右侧下旋球
