乒乓球教学动作分解系列二十一
推侧旋球
左脚稍前，身体离台约40厘米，前臂上提将球拍引至身体前方，在来球的上升期，拍面稍前倾，由球体的左侧中上部向左侧下部摩擦球，并向左前下方用力。推变直线时手腕内旋使拍面方向朝前，触球的右侧中上部，向前发力。
正手发推侧旋球
乒乓球教学动作分解系列二十二
反手快拨
两脚平行，两膝微屈，重心在两脚之间，球拍向下引，肘关节稍前顶，手腕内收，右肩稍沉。以肘关节为轴拍面稍前倾，在上升期击球的中上部，向前上方弹击。触球时发力要集中，随势挥拍不宜太长，迅速还原成准备姿势。
反手快拨
